صحة

ما هي الأطعمة المعلبة التي يمكن تناولها

ما هي الأطعمة المعلبة التي يمكن تناولها

ما هي الأطعمة المعلبة التي يمكن تناولها حيث يبحث الكثير من الأشخاص عن أنواع من المعلبات متوفرة في الأسواق وخاصةً إذا كان وقتهم لا يسمح بطهي طعام طازج يوجد الكثير من الأطعمة المتوفرة، وبدأت الشركات تطور عملية تعليب الطعام حتى يستمر لأطول فترة ممكنة محتفظًا بخواصه مع وضع ختم الجودة …

أكمل القراءة »

أسوأ أنواع الأطعمة للكلى

أسوأ أنواع الأطعمة للكلى

أسوأ أنواع الأطعمة للكلي، يمكن أن يكون مرض الكلى المزمن طويل الأمد أو مزمنًا، ولكن من الممكن أن يعيش المرء حياة طبيعية مع المرض، من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في إدارة مرضك ومنع تقدمه هو تناول نظام غذائي صحي ومتوازن، بالنسبة لأولئك الذين يعانون من أمراض الكلى …

أكمل القراءة »

أبرز مسببات الحساسية

أبرز مسببات الحساسية

أبرز مسببات الحساسية، الحساسية هي استجابة الجهاز المناعي لمادة غريبة والتي عادة لا تضر جسدك تسمى هذه المواد الغريبة مسببات الحساسية، ويمكن أن تشمل بعض الاطعمة، غبار الطَّلْع، او وبر الحيوانات الأليفة، وظيفة جهازك المناعي هي الحفاظ على صحتك عن طريق مكافحة مسببات الأمراض الضارة، وهو يفعل ذلك بمهاجمة أي …

أكمل القراءة »

أسباب الصداع التوتر المزمن

أسباب الصداع التوتر المزمن

أسباب صداع التوتر المزمن، صداع التوتر المزمن هو حالة تعاني فيها من صداع التوتر لمدة 15 يومًا على الأقل كل شهر لمدة ثلاثة أشهر على الأقل، غالبًا ما يكون سبب صداع التوتر المزمن غير واضح، قد يساعد دواء يسمى أميتريبتيلين amitriptyline في منع حدوث الصداع.  ما هو صداع التوتر المزمن …

أكمل القراءة »

أفضل أكل قبل التمرين الرياضي

أفضل أكل قبل التمرين الرياضي

أفضل أكل قبل التمرين الرياضي، هناك اطعمه ينبغي لنا أن نأكلها قبل التمارين الرياضية والتي من شأنها أن تساعد أجسادنا على الاستعداد، والتي من الممكن أن تعظم من الجهد في صالة الألعاب الرياضية، وبرغم أن لدينا جميعاً متطلبات غذائية مختلفة، فإن هذه الأطعمة المعروفة ــ والتي تمثل التوازن المثالي للدهون …

أكمل القراءة »

أطعمة تساعد في الحفاظ على بطن مسطح

أطعمة تساعد في الحفاظ على بطن مسطح

أطعمة تساعد في الحفاظ على بطن مسطح، الدهون الزائدة في البطن قد تجعلك تشعر بالانتفاخ والاحراج، بالاضافة الى انها عامل خطر يهدد بعدة امراض، لحسن الحظ، أظهرت العديد من الإستراتيجيات فعاليتها في تقليل حجم خصرك، سوف نتعرف عليها معا في هذه السطور. أطعمة تساعد في الحفاظ على بطن مسطح   …

أكمل القراءة »

فقر الدم بسبب نقص الحديد

فقر الدم بسبب نقص الحديد

فقر الدم بسبب نقص الحديد، يحدث فقر الدم عندما ينخفض مستوى الهيموغلوبين في خلايا الدم الحمراء، الهيموجلوبين وهو البروتين في كرات الدم الحمراء المسؤول عن حمل الاكسجين الى الانسجة، فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو أكثر أنواع فقر الدم شيوعا، ويحدث عندما لا يحتوي الجسم على ما يكفي من …

أكمل القراءة »

لن تصدق السبب وراء وجود شعر الإبطين عند الرجال والسيدات

شعر الابط

لن تصدق السبب وراء وجود شعر الإبطين عند الرجال والسيدات   لم يخلق الله شيئًا إلا بسبب وقدر، وهذا ينطبق على الشعر الذي ينمو على جلد الإنسان في أماكن متفرقة من جسده. فبالرغم من أن ذلك الشعر يشكل كابوسًا للكثير من السيدات لن تصدق السبب وراء وجود شعر الإبطين عند …

أكمل القراءة »

لن تصدق السبب وراء وجود شعر الإبطين عند الرجال والسيدات

شعر الابط

لن تصدق السبب وراء وجود شعر الإبطين عند الرجال والسيدات   لم يخلق الله شيئًا إلا بسبب وقدر، وهذا ينطبق على الشعر الذي ينمو على جلد الإنسان في أماكن متفرقة من جسده. فبالرغم من أن ذلك الشعر يشكل كابوسًا للكثير من السيدات لن تصدق السبب وراء وجود شعر الإبطين عند …

أكمل القراءة »

أهمية الأناناس للحمل بتوأم

أهمية الأناناس للحمل بتوأم

أهمية الأناناس للحمل بتوأم [the_ad id=”10278″]     فى هذا المقال نتعرف على فاكهة الأناناس وماهى الفوائد العامة لفاكهة الأناناس أهمية الأناناس للحمل بتوأم وفوائد الأناناس للحمل بتوأم الأناناس فاكهة تأتي على شكل هرمي طعمه مميز ولذيذ تعتبر فاكهة الأناناس للحمل بتوأم من أفضل الفواكه لهذا الأمر، [the_ad id=”1087″] حيث تقول الدراسات العلمية أن الأناناس …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!