أرشيف شهر: مارس 2021

مخاطر واعراض نقص الزنك في الجسم

مخاطر واعراض نقص الزنك في الجسم

مخاطر واعراض نقص الزنك في الجسم، الزنك هو معدن هام يحتاج إليه عدد من وظائف الجسم التي تشمل الطاقة والتمثيل الغذائي، وأحد أهم أدواره هو دعم جهازنا المناعي، الذي يحمينا من مسبِّبات الأمراض، يلعب الزنك أيضًا دورًا في تكسير الكربوهيدرات (الذي يوفر الطاقة)، بالإضافة إلى النمو والانقسام وتكاثر خلايانا، القليل …

أكمل القراءة »

فوائد عصير البرتقال

فوائد عصير البرتقال

فوائد عصير البرتقال من أهم الموضوعات التي يجب التطرق لها خاصة في وقت انتشار فيروس كورونا المستجد وذلك لمحاربة الفيروسات التي تهاجم الجسم إضافة إلى أهميته في فصل الشتاء لحماية الجسم البشري من التعرض للبرد والأنفلونزا، لذا يسعى الكثيرين لمعرفة الفوائد التي يعطيها البرتقال بصفة عامة وعصير البرتقال بصفة خاصة. …

أكمل القراءة »

فقر الدم بسبب نقص الحديد

فقر الدم بسبب نقص الحديد

فقر الدم بسبب نقص الحديد، يحدث فقر الدم عندما ينخفض مستوى الهيموغلوبين في خلايا الدم الحمراء، الهيموجلوبين وهو البروتين في كرات الدم الحمراء المسؤول عن حمل الاكسجين الى الانسجة، فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو أكثر أنواع فقر الدم شيوعا، ويحدث عندما لا يحتوي الجسم على ما يكفي من …

أكمل القراءة »

فوائد حليب الإبل

فوائد حليب الإبل

فوائد حليب الإبل متنوعة وكثيرة وهو ما لا يعرفه الكثير من الناس بالرغم من وجود حليب الإبل بكثرة ولكن الكثيرين لا يعرفون أن به فيتامينات ومعادن كثيرة يحتاجها الجسم ويكافح أمراض متعددة؛ لذا سوف نعرض هذه الفوائد التي يعطيها حليب الإبل للجسم. فوائد حليب الإبل ذكرنا في مقدمتنا أن فوائد …

أكمل القراءة »

نصائح لزيادة مناعة الجسم

نصائح لزيادة مناعة الجسم

نصائح لزيادة مناعة الجسم، يمكن أن تقوم بعدة تغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة، لأن مناعة جسمك الطبيعية تساعدك على مكافحة مسبِّبات الأمراض المؤذية، أو البكتريا والفيروسات المسبِّبة للامراض، وهذا ما سوف نتعرف عليه في هذه السطور عن أهم النصائح لتعزيز مناعة الجسم.  نصائح لزيادة مناعة الجسم القدر الكافي من …

أكمل القراءة »

نصائح لزيادة مناعة الجسم

نصائح لزيادة مناعة الجسم

نصائح لزيادة مناعة الجسم، يمكن أن تقوم بعدة تغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة، لأن مناعة جسمك الطبيعية تساعدك على مكافحة مسبِّبات الأمراض المؤذية، أو البكتريا والفيروسات المسبِّبة للامراض، وهذا ما سوف نتعرف عليه في هذه السطور عن أهم النصائح لتعزيز مناعة الجسم.  نصائح لزيادة مناعة الجسم القدر الكافي من …

أكمل القراءة »

فوائد اللوز للمرأة

فوائد اللوز للمرأة

فوائد اللوز للمرأة متنوعة على حسب كانت المرأة حامل أو مرضعة او كانت غير ذلك لأن المرأة تتعرض لتغيرات فسيولوجية على مدار حياتها من حمل وولادة  ولابد من الاعتناء بها وتعويض ما فقدته من فيتامينات، عن طريق تناول كميات من اللوز فهو يمد جسمك بالفيتامينات إلى جانب حمايتها من الأمراض …

أكمل القراءة »

والدة ياسمين الخطيب اللبنانية تشعل مواقع التواصل بجمالها

والدة ياسمين الخطيب اللبنانية تشعل مواقع التواصل بجمالها

والدة ياسمين الخطيب الجمال صفة متوارثة في عائلة ياسمين الخطيب،  هذا ما كشفت عنه أحدث صور قامت بنشرها. تصدرت ياسمين كعادتها مؤشرات البحث عبر مواقع التواصل الاجتماعي لكن هذه المرة بسبب جمال والدتها اللبنانية. ونشرت ياسمين جلسة تصوير جديدة لها بصحبة والدتها والتي نالت إعجاب الجميع لجمال ياسمين الموروث من …

أكمل القراءة »

بهذه الطريقة احتفلت الفنانة يسرا بعيد ميلادها

بهذه الطريقة احتفلت الفنانة يسرا بعيد ميلادها (شاهد)

بطريقة مختلفة، احتفلت الفنانة يسرا بعيد ميلادها في لوكيشن مسلسل «حرب أهلية» الذي تخوض به السباق الرمضاني المقبل. ووفقًا لما جاء في الصور، فقد جاء هذا الاحتفال بحضور الفنان باسل الخياط وأروى جودة وباقي فريق عمل المسلسل، بهذه الطريقة احتفلت الفنانة يسرا بعيد ميلادها حيث احتفلت يسرا من خلال تورتة …

أكمل القراءة »

بعد فيديو تحرش فتاة المعادي.. كاملة أبو ذكري تفضح فنان شهير وتتهمه بالتحرش بالأطفال

بعد فيديو تحرش فتاة المعادي

بعد فيديو تحرش فتاة المعادي أثارت المخرجة المتألقة كاملة أبو ذكري حالة من الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي، وذلك بعد تعليقها على الفيديو المتداول للقضية المعروفة إعلاميًا بـ «التحرش بطفلة المعادي». بعد فيديو تحرش فتاة المعادي.. كاملة أبو ذكري تفضح فنان شهير وتتهمه بالتحرش بالأطفال وكتبت المخرجة كاملة أبو ذكري …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!