Recent Posts

مصر الرقمية .. طريقة انشاء حساب على بوابة مصر الرقمية

تقدم بوابة مصر الرقمية أكثر من 35 خدمة حكومية إلكترونية، منها منظومة التموين والتوثيق وخدمات المرور والمحاكم والسجل التجاري والضرائب العقارية. ومن خلال خطوات بسيطة يمكن إنشاء حساب على منصة بوابة مصر الرقمية والحصول على الخدمة التي تحتاجها من خلال خطوات بسيطة على الهاتف المحمول أو جهاز الكمبيوتر. ويتجاوز عدد حسابات المواطنين المسجلة على بوابة مصر الرقمية مليون …

أكمل القراءة »

أسباب انتفاخ تحت العين

أسباب انتفاخ تحت العين

أسباب انتفاخ تحت العين من الأمور التي تزعج الكثير من الأشخاص، فهي تدل على الإرهاق والتعب والإعياء الشديد حيث أنها تظهر على المرأة أو الرجل عند الاستيقاظ مبكرا من النوم، ولابد من أن يتم استشارة الطبيب الخاص بالعيون من أجل التخلص منها ومعرفة السبب الحقيقي وراء حدوث مثل هذه الانتفاخات، …

أكمل القراءة »

كيفية التخلص من الكرش بدون رياضة

كيفية التخلص من الكرش بدون رياضة

كيفية التخلص من الكرش بدون رياضة بطريقة جيدة والظهور بشكل مميز وفعال، وهذا من خلال تناول بعض الأطعمة المفيدة التي تعزز من صحة الجسم وتمنحه الحيوية اللازمة مع تجنب تناول الوجبات السريعة التي تؤثر على الصحة وتسبب تواجد الدهون الضارة في الجسم، ويكون من الضروري ممارسة التمارين الرياضية الفعالة التي …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!